Le trek à Nendaz : trois jours entre lacs et refuges

Au-dessus de la vallée du Rhône, Nendaz révèle en été une montagne très différente de son visage hivernal. Pendant trois jours, l’itinéraire relie Veysonnaz à Nendaz à travers alpages, pierriers, lacs d’altitude et refuges, avec les grands sommets du Valais en toile de fond.

Jour 1 : prendre de l’altitude vers Essertze

Le départ depuis Veysonnaz laisse progressivement les villages derrière soi. La montée traverse les alpages avant de rejoindre la cabane d’Essertze, installée à 2 191 mètres. En chemin, les gouilles d’Essertze composent une succession de petits miroirs d’eau autour de 2 300 mètres d’altitude.

Le terrain devient franchement alpin : quelques névés peuvent encore subsister au début de l’été et le panorama s’élargit vers le Mont Rouge et les sommets valaisans. Cette première étape donne immédiatement le ton du trek.

Une nuit en cabane, loin du rythme quotidien

La cabane fait partie intégrante de l’expérience. On y partage un repas simple, les impressions de la journée et une soirée sans artifice. Au matin, le départ se fait tôt, lorsque la lumière est encore douce et que la montagne retrouve son calme.

Jour 2 : cap sur le lac de Cleuson

La seconde journée conduit vers le refuge Saint-Laurent, perché à 2 485 mètres. Le sentier alterne passages minéraux, ruisseaux et vues dégagées. Peu à peu apparaît le lac de Cleuson, reconnaissable à son eau turquoise presque irréelle.

Son barrage, long d’environ 420 mètres et haut de 87 mètres, souligne l’échelle du paysage. Depuis Siviez, plusieurs itinéraires permettent de rejoindre le lac en deux à trois heures ; dans le cadre du trek depuis Essertze, l’étape est naturellement plus longue.

Jour 3 : redescendre vers Nendaz

La dernière étape ramène progressivement vers Nendaz. Le minéral cède la place aux prairies puis aux forêts, tandis que les bisses rappellent le lien ancien entre la montagne et les villages. C’est une journée de transition, idéale pour mesurer tout le chemin parcouru.

Avec un peu de discrétion, on peut observer marmottes, rapaces et parfois bouquetins. La flore d’altitude accompagne aussi le sentier, mais elle reste fragile : mieux vaut ne rien cueillir et rester sur le tracé.

Préparer le trek à Nendaz

• Niveau : itinéraire destiné à des marcheurs entraînés, capables d’enchaîner trois journées en terrain alpin.
• Période : généralement de la fin juin à la mi-septembre, selon l’enneigement, la météo et l’ouverture des refuges.
• Réservations : contactez les cabanes en amont et confirmez leurs conditions d’accueil.
• Équipement : chaussures adaptées, vêtements chauds et imperméables, protection solaire, eau, encas et trousse de secours.
• Sécurité : vérifiez l’état des sentiers et la météo locale ; adaptez ou reportez l’itinéraire si les conditions l’exigent.

Trois jours pour vivre la montagne autrement

Ce trek séduit moins par la recherche de performance que par sa variété : une cabane isolée, des lacs d’altitude, une nuit sous les sommets et la découverte progressive du paysage de Nendaz. Chaque étape apporte sa propre ambiance sans jamais rompre le fil de l’aventure.

Pour qui aime marcher plusieurs jours, voyager léger et ralentir, cet itinéraire offre une belle première immersion dans le trekking alpin valaisan.